| Autor |
Piorunes
Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Pią 18:34, 23 Mar 2007
|
|
| Wiadomość |
|
|
ee tam , ja wole metody konwecjonalne , czyli tym dłuzej cos robisz tym lepiej. Chcesz wyżej skakać ? skacz. Chcesz się szybciej podciagać? to próbuj.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
    |
| Autor |
Qoqs
Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 9
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Ełk
Sob 7:58, 24 Mar 2007
|
|
| Wiadomość |
|
|
No racja to tez dobra medota lecz ćwiczenia wiadamo że wzmocnią mienśnie... a takie skakanie nie zawsze sie przydjae w życiu codziennym hehe 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
| Autor |
Piorunes
Dołączył: 23 Mar 2007
Posty: 42
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Sob 13:56, 24 Mar 2007
|
|
| Wiadomość |
|
|
głupoty gadasz a jak trzeba SKOCZYĆ do sklepu?
Demon:I po co ten post?To jest cos w rodzaju SPAMU!Wiadomo o jakie skakanie chodzi.Nie zbaczaj z tematu!
Post został pochwalony 0 razy
|
|
|
|
Szukaj
. Dobrze jest trenowac codzienne niewnikając w zakwasy czy cus 
. Dobrymi ćwiczeniami są:
